癫痫的发病群体是不分老少的，每个人都有可能患上癫痫，大家要对癫痫有所了解才能控制癫痫的发生。所以了解引起癫痫的原因才能有效的预防。以防病情的恶化，增加了治疗的难度，所以大家一定要及时的预防和治疗。

主要体现在以下几点：1:消除可以引起癫痫的因素，包括环境因素、良好的生活习惯，情绪保持平稳、不要过于激动，不要把自己搞的特别的劳累。

2:当大家在怀疑自己是否患上癫痫时，一定不要拖着，应及时到医院进行诊断，且及时的治疗。毕竟治疗的越早，自身受到的伤害也就越小，治疗痊愈的几率也就越大，且治疗好后不容易复发。

3:癫痫患者在结婚时应非常的注意，尤其在择偶时，应问清楚对方家中是否有患过癫痫的人群，比较好不要与家中有癫痫的人群结婚生子。

4:对于怎么预防癫痫这一问题，也要注意在怀孕期间，应通过产前的检查和新生儿期筛查看自己是否健康，如果出现可能引起孩子智商低或者遗传性癫痫病时，比较好就不要将孩子生下来了，因为只有这样才能降低癫痫的发生。

5:在孩子出生时，为了避免他患上癫痫，应让孩子保持有很充足的氧气、不要让孩子产生窒息以及出生时不要让孩子受到伤害等。

癫痫病专业医院医生表示，对怎样减少癫痫发作频率理想有效的方法，应该还是接受正规而持续的治疗，癫痫患者要相信通过正确的治疗，减少癫痫发作的次数并不是不可实现的。